INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE
V terapii můžete lépe porozumět tomu, co se ve vás děje a proč.
Společně pak můžeme hledat příčiny vašich potíží. Pravidelné setkávání umožňuje pochopit souvislosti, které nejsou na první pohled zřejmé a pracovat tak na změně a postupně jí dosahovat.
Do terapie můžete přijít kdykoliv, když cítíte potřebu změny. Můžete přijít s potížemi, jako jsou úzkosti, deprese, vztahové a rodinné potíže, sebevědomí nebo s jinými, více či méně konkrétními potížemi.
Přijít můžete také v případě, kdy si uvědomujete, že se jednoduše necítíte ve své kůži nebo že se kolem vás děje cokoliv, co je složité, nad vaše síly a sami si už nevíte rady. Více zde
KRIZOVÁ INTERVENCE
Krizová intervence může pomoci uvolnit emoce a nasměrovat další kroky.
Nebo se objednejte "na zkoušku" a jednoduše vyzkoušejte, jaké to je.
Spolupráce s pojišťovnami
Jsem řádným členem České asociace pro psychoterapii s úplným psychoterapeutickým vzděláním. Najdete mě tedy na seznamu pojišťoven, které přispívají na psychoterapeutická sezení v různých částkách.
Podívejte se na podmínky a výši příspěvku vaší pojišťovny:
Co můžete získat a s čím pomohu:
Lépe porozumět, co se ve Vás děje a proč. Hledat skutečné příčiny potíží.
Pochopit souvislosti, pracovat na změně a dosahovat jí.
Získat větší vliv na svůj život.
Za dobrý výsledek terapie považuji to, že se člověk netočí v problémech měsíce, ale rozpozná, když se to děje a má osvojené dovednosti, jak s tím naložit jinak, nově.
Jak pracuji:
Naslouchám, shrnuji a reflektuji to, čeho si sami nevšimnete.
Po té může přijít "Aha" efekt. To je začátek kroků vedoucí k úlevě a změně.
Ctím Vaše tempo.
Jsem na Vaší straně.
Zajímá Vás víc? Napište mi.